泰拳是泰國傳統的格鬥技。它的特點是可在不同的距離，用拳頭，腳，膝和肘進行攻擊,是一種實用和殺傷力的武術。 泰拳亦是一種需要運用全身肌肉的運動,鍛鍊體能之餘,對打造均勻線條亦有明顯之效，因此除了自衛強身之外，亦深受注重完美體態的朋友追捧。